Cookies help us give you the best experience of our site. However, you can change your cookie settings in your browser depending on your preferences. Please read more about our cookies in our Cookie Policy.

08:50 | May 24, 2015

MORNING WALKS

janni-deler-walk-femimal-pwoDSC_4223 janni-deler-walk-femimal-pwoDSC_4259

The view in Monaco… In love!

God morgon! Min morgon är lite stressig men jag vaknade riktigt tidigt så tog mig ut på en kort promenad. Skönt att starta bil-veckan med en prommis här hemma, kommer ju sakna Sverige lite nu när jag ska vara borta så länge. Nu när det äntligen börjar bli härligt väder så åker jag, smart val haha! Några av er har frågat hur jag gör med kosttillskott när jag reser, när jag åker till Monaco eller Marbella så har jag produkter där också. Då behöver jag inte släpa med mig det varje gång! :-) När jag åker till andra ställen brukar jag packa med mig aminosyror, det är den produkten jag använder mest. Femimal har en rabattkod nu som ger er 20% rabatt, använd koden FG15 för att få det. Nu ska vi röra oss mot hotellet för frulle och startmöte, sen gasar vi iväg! :D Puss hjärtan, hörs under dagen!

//Good morning! My morning is a bit stressful but I woke up early and went for a short walk. Nice to start the car-week with a walk in my home town, will miss Sweden now when I’m leaving for so long. Now when it finally starts to be nice weather here I leave, great choice haha! Some of you’ve asked how I do with my workout supplements when I travel, when I go to Monaco or Marbella I have products there too. Then I don’t need to bring it every time! :-) When I go to other places I usually bring my amino acids, that’s the product I use the most. Femimal have an offer right now that gives you 20% off, use FG15 to get it. Now we’re heading to the hotel for some breakfast and start meeting, and then we’re off! :D Hugs babes, talk to you during the day!

6 kommentarer



11:20 | May 22, 2015

TOUGH IS BEAUTIFUL

Checking out some Reebok clothes in the Stadium store!

God morgon! Hur mår ni? Här kommer en liten film vi spelade in nyss i Stadium-butiken i Sthlm. Jag kollade in massa härliga Reebok-kläder och nu är jag helt redo för sommaren och massa träning! :-) Jag längtar så mycket till Spanien nu och bra rutiner, det är så svårt när man inte är på samma ställe. I Monaco gick vi ju morgonpromenad varje morgon och det är verkligen bästa sättet att starta morgonen på. Vill ni kicka igång sommaren med lite nya träningskläder från Reebok så kolla på filmen och svara på hur många sporttoppar jag håller upp i filmen. Skriv svaret med en motivering varför du ska vinna i det här inlägget, glöm inte att skriva med mailadressen så jag kan kontakta vinnaren. Man vinner ett presentkort på Stadium på 5 000 sek och tävlingen avslutas den 29e maj! Lycka till babes <3 Nu ska jag fortsätta jobba här på kontoret, PUSS!

//Good morning! How are you? Here’s a short movie we recently recorded in the Stadium store here in Sthlm. I checked out a lot of Reebok clothes and now I’m so ready for the summer and lots of training! :-) Can’t wait to go to Spain and have some normal routines, it’s so hard when you’re not in the same place. In Monaco we took morning walks every morning and it’s for sure the best way to start the morning. If you want to kick start the summer with some new training clothes from Reebok so check out this movie and answer the question how many sport bras am I holding up in this movie. Comment you’re answer and why you should win under this post, don’t forget to write your email address so I can contact the winner. You can win a gift card on Stadium worthy 5 000 sek and the competition is finished may 29th! Good luck babes <3 Time for me to continue work here in the office, HUGS!

243 kommentarer



11:31 | May 18, 2015

BACK FOCUS

janni-deler-monaco-morningDSC_3631 janni-deler-monaco-morningDSC_3650 janni-deler-monaco-morningDSC_3636

Top here!/ Shorts here!   -all from Reebok

Goood morgon! Tiden springer iväg här, vi tog en skön morgonprommis och köpte smoothie-ingredienser så jag fixade grön smoothie till frukost. :-) Pang-start! Vet inte om ni märker det men jag känner mig så glad och pepp på allt just nu, det är den riktiga Janni som vaknar nu när jag får sommarkänslor haha! Imorgon är vår sista dag här, åker hem på kvällen men jag vill stanna… Har varit en otroligt bra resa! Promenader, strand, god mat och lite fest. Nu sitter vi alla tre och jobbar ikapp lite, sen röstar jag för stranden. Puss hjärtan! <3

//Goood morning! Time flies here, we took a nice morning walk and bought some smoothie-ingredients so I made us a green smoothie for breakfast. :-) Great start! Don’t know if you’ve noticed it but I feel so happy and excited on everything right now, it’s the real Janni who’s awake when I’m starting to get summer feelings haha! Tomorrow is our last day here, going back home in the night but I want to stay… Have been a great trip! Walks, beach, good food and some party. Now all of us sits and getting some work out of the way, later on I vote for the beach. Hugs babes! <3

5 kommentarer



16:15 | May 10, 2015

GET PUMPED

Janni_Reebok_Part3_5 Janni_Reebok_Part3_2 Janni_Reebok_Part3_6 Janni_Reebok_Part3_4 Janni_Reebok_Part3 Janni_Reebok_Part3_3

Jacket here!/ Top here!/ Tights here!/ Shoes here!   -All from Reebok  (adlinks)   Photos: Rami Hanna

Träningssöndag! Eller det var planen, men har fått nackspärr efter all headbanging på poolpartyt… Sjukt men sant haha! Tror alla resor senaste tiden och tid framför datorn väger in också, måste börja ta hand om min lilla kropp på riktigt nu. Hade planerat ett träningspass idag men kände att nacken gör lite för ont idag så ska ta en långprommis med Klara sen. Ska träna imorgon igen, längtar efter träningsvärk nu! Här är iallafall min tredje look för Reebok och samarbetet med Stadium, de här sporttopparna alltså. Så snygga! Pratar med Jon i telefon nu som är i Spanien, längtar ihjäl mig dit. Vi är ju alltid där på somrarna, ska bli skönt med lite rutiner. Morgonpromenader och träning, sol och god mat. Inte så långt kvar nu! :-) Tränar ni idag? Eller är det slappar-söndag? Kram!

//Workout sunday! Well that was the plan, but I got a sore neck after all the head bangning at the poolparty… Sad but true haha! Think all the traveling lately and time in front of the computer adds on to that too, need to take care of my little body for real now. Had a workout planned for today but I felt that my neck is a bit too sore so I will go for a long walk later with Klara. Will go for it tomorrow instead, really want that sore muscle feeling now! Anyway here’s my third look for Reebok and the collab with Stadium, these sports bras though. So nice! Talking with Jon on the phone right now and he’s in Spain, really miss that place. We’re always there during the summer, can’t wait for some routines. Morning walks and training, sun and good food. Not too long left! :-) Are you working out today? Or is it lazy-sunday for you? Hugs!

14 kommentarer




16:07 | May 7, 2015

NEW TRAINING

The Trip bikes and city The Trip bikes and galaxy

Trying this out next week, can’t wait!

Som ni vet älskar jag att prova ALLT när det kommer till träning. Tycker det är så kul att variera mig och se vad jag gillar. :-) Sats har en ny cykelklass som kallas Les Mills Immersive Fitness där man cyklar i en 3D värld med en stor skärm runt om. Det låter så sjukt ballt, man kommer vara i olika miljöer med hög musik och effekter så jag tror knappt det kommer kännas jobbigt att träna. Ni kan se hur det ser ut här! Jag ska iallafall prova på det nästa vecka och jag har fått äran att lotta ut några platser till er. Vi kommer inte vara så många så det blir ett kul träningspass ihop. :-) För att vinna ska ni svara på frågan: Vilket Sats center lanserar Immersive Fitness? Svara i kommentarsfältet och skriv en kort motivering varför du ska med. Glöm inte att skriva med mailadressen i kommentaren! Man ska kunna befinna sig i Stockholm den 12 maj kl. 18, vinnaren kontaktas den 11e maj. Lycka till babes, nästa vecka svettas några av oss ihop! <3

//As you know I love to try it ALL when it comes to training. I think it’s fun to vary and see what I like. :-) Sats have a new cycling class that’s called Les Milles Immersive Fitness where you bike in a 3D world with a big screen around. It sounds so cool, you will be in different places with loud music and effects so I don’t think you will even feel that you work out. You can see how it looks here! I’m trying it next week and I got to give some of you guys the chance to go with me, you have to be in Stockholm though but maybe some of you are. We won’t be that many so it’ll be a fun workout together. :-) To win you have to answer the question: Which Sats center will launch the Immersive Fitness? Answer in the comment field and also write down why you should join. Don’t forget your email address in the comment! You have to be in Stockholm on the 12th of may at 6 pm, the winner will be contacted the 11th of may. Good luck babes, next week some of us are sweating together! <3

25 kommentarer