Cookies help us give you the best experience of our site. However, you can change your cookie settings in your browser depending on your preferences. Please read more about our cookies in our Cookie Policy.

14:03 | December 4, 2018

XL SWEATER

Triwa sunglasses/ Storets cardigan (simlar here!)/ Gina Tricot top (here!)/ Na-Kd jeans (here!)/ Valentino bag (here!)/ Henry Kole shoes   – adlinks

Hej hjärtan! <3 Jag har helt ramlat av min blogg-rutin… Ber om ursäkt, jag ska bättra mig och posta morgon och kväll igen. :-) Jag har fokuserat på träning på morgonen och efter det annat jobb tills jag blir hungrig och måste äta, haha! Imorse körde jag aerial yoga med Allegra, och det var så härligt. Man kan stretcha på ett helt annat sätt. :-) Vad hände med mig helt plötsligt? Kör pilates och yoga bara, haha! Anyways, Jon och jag gick ut och åt lunch efter det så här har ni dagens outfit. Man kan äntligen ha en stor mysig kofta här, och jag gick all in på stor. Det är en oversized som är så mysig när man är ute eller hemma. Den kändes lite julig på något sätt. :-) Jag tror att dom har öppnat julmarkanden här nu så jag ska försöka få med mig Jon dit någon gång i veckan. Det är så mysigt att strosa runt där, åka skridskor och dricka något varmt. Hörs ikväll, PUSS <3

//Hey loves! <3 I totally fell off my blog routine… I’m sorry, I’ll get better and post morning and night again. :-) I’ve been focusing on training in the morning and after that some other work things until I get hungry and have to eat, haha! This morning I did aerial yoga with Allegra, and it was so good. You can stretch in a completely different way. :-) What happened to me all of a sudden? Only doing pilates and yoga, haha! Anyways, Jon and I went out for lunch after that so here’s today’s outfit. You can finally wear a big sweater here, so I went all in on big. It’s oversized and so cozy to wear outside or at home. It also felt a bit Christmas-y. :-) I think they’ve opened the Christmas market here now so I’m gonna try to get Jon to join me there this week. It’s so cozy to just stroll around there, go ice skating and drink something warm. Talk tonight, HUGS <3

14 kommentarer



15:59 | December 3, 2018

PILATES

Pilates in our “gym” at home – I could do this every single day!

Hej hjärtan! Hur mår ni? :-) Jag mår bra, lite skönt mör i kroppen. Vi startade dagen med pilates i vanlig ordning, jag har verkligen fått in en rutin med det nu. Man fokuserar så mycket på att göra varenda rörelse korrekt och med fullt fokus så man känner snabbt hur mycket starkare man blir. Riktigt härlig känsla! :-) Efter varje pass känns det som jag smörjt varenda del av kroppen typ, varje muskel har jobbat och varje del är utstretchad. Jag älskar det! Har ni kört pilates? Vad tyckte ni isåfall? Jag är lite sugen på något hard core träningspass snart dock, typ boxning, så ska försöka boka in det snart. Nu har vi bara kört pilates och promenader de senaste veckorna och det har känts så bra för kroppen. Hur söt är Maddes hund Nelson förresten? Han vill alltid vara med och köra. ;-) Nu ska jag sätta mig med en del jobb och senare ska jag laga mat, tricket för att äta bra och näringsrikt är verkligen att ha mat färdigt i kylen. När jag blir för hungrig tar jag första bästa, och jag är oftast hungrig haha! PUSS hjärtan <3

//Hey loves! How are you? :-) I feel good, nicely tired in my body. We started the day with Pilates as usual, I truly have a routine with that now. You focus so much on doing every move correct and with full focus so you quickly feel how much stronger you get. A really nice feeling! :-) After every session it feels like I’ve taken care of every single part of my body, every muscle has worked and every part is stretched out. I love that! Have you guys done pilates? If so, what did you think? I kinda feel like doing some kind of hard core workout soon though, like boxing, so I’ll try to book that soon. Now we’ve only done pilates and walks the last weeks and it has felt so good for the body. How cute is Madde’s dog Nelson btw? He always wants to join us. ;-) Now it’s time for me to sit down with some work and later I’m gonna cook food, the trick to eat healthy and nutritious is to have food prepared in the fridge. When I get too hungry I just grab the quickest thing, and I’m usually hungry haha! HUGS loves <3

9 kommentarer



20:01 | December 2, 2018

WEEKEND SNAPSHOTS

Hej babes! Här kommer lite snapshots från mobilen från i helgen, konstigt nog har jag inte en bild på när vi kört pilates… Vi har kört det varje dag den här helgen dock, haha! Anyways, det här var i fredags när jag drog upp persinennen i vårt sovrum. Den här bilden har noll filter eller redigering, rakt från mobilen. Huuur fint!?!? Jag älskar soluppgång/nedgång här i Monaco på vintern. <3

//Hey babes! Here comes some snapshots from my phone this weekend, weirdly enough I don’t have a single photo of us doing pilates… We’ve done it every day this weekend though, haha! Anyways, this was from this friday when I took up the blinders in our bedroom. This picture has no filter or edit, straight from the phone. Hoow pretty!?!? I love the sunrise/set here in Monaco during winter. <3

Vi åt lunch på våra vänners restaurang Sphere i Metropole, jag åt en quinoa sallad med avokado och extra sallad. Dom har äntligen lyssnat och tagit in lite olika typer av frukostar (gröt på kokosmjölk tex) och matcha-latte etc. Happy me! ;-) Väldigt god mat har dom där. Hett tips är att beställa bubbelvatten och ett glas pressad citron. Bättre än vilken drink/läsk som finns.

//We had lunch at our friends restaurant Sphere in Metropole, I had a quinoa salad with avocado and extra salad. They finally listened and added different breakfast options (oatmeal made with coconut milk for example) and matcha latte etc. Happy me! ;-) They have really good food there. Great tip is to order sparkling water and a glass of squeezed lemon. Better than any drink/soda there is. 

Solnedgångspromenad, var bara tvungen att stanna och fota. Magi. <3

//Sunset walk, I just had to stop and take a photo. Magical. <3

Promenad och tjejhäng/tjejsnack med den här donnan. <3 Jag brukar ju oftast umgås med killar (haha), men jag är faktiskt ganska beroende av “tjejhäng”, när jag bodde i Stockholm umgicks jag alltid med mina tjejkompisar. Jag är glad över att ha Allegra här, vi är så lika i sättet men hon gillar att festa mer än vad jag gör… Haha! Annars är vi lika. ;-)

//Walk and girl time/girl talk with this lady. <3 I hang out with guys most of the time (haha), but I actually need “girl time”, when I lived in Stockholm I spent lots of time with my girlfriends. I’m so glad I have Allegra here, we’re so alike but she likes to party more than I do… Haha! Other than that we’re very alike. ;-)

Jag var så stolt över min fleecejacka då det var lite kallt, Allegra hade bara en tjocktröja. Efter halva promenaden ångrade jag mig dock, höll på att svettas ihjäl haha! Skön och fin kväll. <3

//I was so happy about my fleece jacket since it was a bit cold, Allegra only wore a sweater. After half the walk I regretted it though, I was so sweaty haha! A nice and beautiful night. <3

Vi gick hela vägen till Plage Mala (den HÄR stranden), och vände. Det blev en lång promenad men vi hade så mycket att ta igen, och då kan man ju nästan gå hur långt som helst.

//We walked all the way to Plage Mala (THIS beach), and then turned back. It ended up being a long walk but we had so much to catch up on and then you can almost walk forever.

Jag lagade en suupergod pasta till middag nu ikväll, den kanske inte ser så god ut (eller gör den det?) men den var riktigt smarrig. Jag kokade två olika pastasorter för att ta slut på två halvfulla paket, stekte blomkål i olivolja och kryddade med curry, salt och peppar, rostade pinjenötter och la till avokado på toppen. Så enkelt och SÅ gott! Testa. :-) Ps. Jag la till mer avokado efter bilden, jag älskar avokado nästan lite för mycket.

//I cooked a reeally good pasta for dinner tonight, it might not look that good (or does it?) but it was so tasty. I made two different kinds of pasta to finish two different packs that were half full, fried cauliflower in olive oil and added curry, salt and pepper, toasted pine nuts and added avocado on top. So simple and SO good! Try it. :-) Ps. I added more avocado after this picture, I love avocado almost a bit too much.

En close up på pastan pga slut på bilder. ;-) Nu sitter jag och bloggar med tända ljus runtomkring, julmusik i bakgrunden och är skönt slut i kroppen efter pilates och promenad. Bästa känslan. Jag hade tänkt prova ett vegansk lussebulls-recept men jag orkar nog inte det nu. Ville ha lite första adventsfika men får skjuta på det tills imorgon eller så. :-) Hoppas ni haft en underbar helg hjärtan, hörs imorgon. Kärlek! <3

//A close up of the pasta because of no more pictures. ;-) Now I’m sitting here blogging with lit candles around, christmas music in the background and nicely tired in my body after pilates and a walk. The best feeling. I was planning to try a vegan saffron bun recipe but I don’t think I have the energy for that now. I wanted to have some first advent (not sure if this is a swedish thing?) cozy snack but I’ll push that until tomorrow or something. :-) Hope you’ve had a wonderful weekend loves, talk tomorrow. Love! <3 

9 kommentarer



20:28 | December 1, 2018

“ME”-TIME

Top of Tete de Chien last weekend – we’ve continued on the active track this week.

Hej hjärtan! Hur mår ni? :-) Vi har haft en bra lördag här hemma. Jag startade dagen med en promenad/jogg, så skönt att jag har fått in den rutinen igen. Efter det gick vi och shoppade lite nya kläder till Jon, på något sätt försvinner alltid hans kläder haha! Jag får agera stylist så vi köpte lite andra kläder än hoodies osv som han oftast har. ;-) Efter det åt vi lunch och helt plötsligt ramlade massa vänner in, vilket var kul! Vi åkte hem efter det och körde pilates med Madde och sen satt vi och planerade en del för en grej vi försöker lansera i januari. Det handlar om allt jag fokuserat på sedan vi kom hem från Indonesien – aktivt liv, bra mat och ett lugn. Jag ska förklara mer på djupet vad vi planerar och fråga om era åsikter senare, men det har med allt det ovan att göra. :-) Jag har verkligen behövt en liten nystart för att få en nytändning. Ni har säkert märkt det men senaste tiden har jag känt mig SÅ omotiverad och ifrågasatt i princip allt jag gör. Jag vet att man har såna perioder i livet, men min har hållt i sig ett tag. Jag som brukar älska att fota, filma, klä mig i roliga outfits och redigera bilder har haft noll inspiration eller sug efter det. Ganska jobbigt och stressande när det är ens jobb… Men – jag tror att jag har hittat något som kan ge mig lite ny inspiration då det är något jag alltid har tyckt är otroligt intressant. Efter att ha kört pilates, gjort korta meditationer, lagat mat och bara tänkt att det är okej att inte leverera på topp hela tiden så har jag någonstans landat i det. Jag hoppas på att inspirationen kommer tillbaka tillsammans med det. :-) Ville bara lätta på hjärtat lite här så ni inte undrar varför jag inte är lika aktiv här just nu, jag har behövt lite tid för att “hitta tillbaka” till mig själv. Ha en magisk lördagkväll och första decemeber (hur galet btw, hur snabbt gick det här året!?), vi ska bara kolla film och mysa i soffan. PUSS <3

//Hey loves! How are you? :-) We’ve had a great saturday at home. I started the day with a walk/jog, so nice to finally have that routine again. After that we went to buy some clothes to Jon, somehow his clothes always disappears haha! I’m always the stylist so we bought some other things than hoodies etc that he usually wears. ;-) After that we had lunch and all of a sudden lots of friends came, which was fun! We went home after that for pilates with Madde and then we planned for something we’re trying to launch in january. It’s about what I’ve been focusing on since we came home from Indonesia – active living, good food and a calm mind. I’ll explain more in depth what we’re planning and ask about your opinions later, but it will be about the above. :-) I’ve felt that I needed a new start to get some new excitement. You’ve probably noticed recently but I’ve felt SO unmotivated and questioned almost everything I do. I know you have those periods in your life, but mine has been there for a while. I usually love to take photos, film, dress in fun outfits and edit photos but I’ve had zero inspiration and no passion to do it. Pretty tough and stressing when it’s your job… But – I think I’ve found something that can give me some new inspiration since it’s something I’ve always seen as very interesting. After I’ve done pilates, short meditations, cooked food and just thought about that it’s ok to not always deliver on top I somehow landed. I hope that my inspiration will come back with that. :-) I just wanted to tell you guys how I’ve been feeling here so you’re not wondering why I haven’t been as active here right now, I needed some time to “find myself” again. Have a magical saturday night and first of december (how crazy btw, how fast did this year pass by!?), we’re just gonna watch a movie and cuddle. HUGS <3

12 kommentarer




08:56 | November 30, 2018

CHIA CINNAMON OATMEAL

Chia Cinnamon Oatmeal with toppings, and a cup of ginger/lemon tea for breakfast. <3 Ps. look at my cute spoon from Bali! 

God morgon hjärtan! Såhär startade jag dagen idag, ett nytt gröt-recept och te. :-) Jag gjorde gröt blandat med chiafrön och kanel, det var så gott! Jag tog 1,5 dl havregryn, 0,5 dl chiafrön, 4 dl vatten och kanel. Jag la allt i en kastrull och kokade på låg temperatur tills det såg färdigt ut, man får blanda runt lite så det inte fastnar i botten. Det blev två portioner chia-gröt (eftersom jag gjorde till Jon också). Jag toppade med frysta hallon, kokosflingor och en nötmix – yum! Jag blev så mätt efter det däremot, tror att chiafrön gör att man blir mättare och det är proteinrikt och rikt på omega 3 = perfekt! :-) Avslutade frukosten med en kopp te som jag hittade i bio-butiken här, det är citron och ingefära. Riktigt gott, även om jag är sugen på en kopp kaffe… Haha! Ska stå emot däremot, vill nog mest bevisa för mig själv att jag kan stå emot och jag vet att det är en vanesak. Jag har slutat dricka kaffe några gånger så vet att huvudvärken är där i två dagar och sedan försvinner. ;-) Nu väntar jag in Madde så ska vi köra Pilates och prata om vårt lilla projekt, har en grej på gång som jag kommer vilja fråga er om senare. Jag kan säga att det har med träning/kost/mindfulness att göra. PUSS, ha en magisk fredag! <3

//Good morning loves! This is how I started my day today, a new oatmeal recipe and tea. :-) I made oatmeal mixed with chia seeds and cinnamon, it was so good! I took 1,5 dl of oats, 0,5 dl chia seeds, 4 dl water and cinnamon. I put it all in a pot and boiled it on a low temperature until it looked ready, you have to mix around a bit so it doesn’t get stuck in the pot. That amount ended up being two portions (since I made it for Jon as well). I topped it with frozen raspberries, coconut flakes and a nut mix – yum! I got so full after it though, I think chia seeds make you full and it’s full of protein and omega 3 = perfect! :-) I ended my breakfast with tea that I found in the bio store here, it’s lemon and ginger. Really tasty even though I felt like having coffee… Haha! I won’t though, I mostly want to prove to myself that I can resist and I know it’s just a habit. I’ve quit coffee before a few times so I know that the headache will be there for two days and then disappear. ;-) Now I’m waiting for Madde to come here and then we’ll do pilates and talk about our little project, we have something going on that I will ask you about later. I can say that it’s about training/food/mindfulness. HUGS, have a magical friday! <3

14 kommentarer