Cookies help us give you the best experience of our site. However, you can change your cookie settings in your browser depending on your preferences. Please read more about our cookies in our Cookie Policy.

20:01 | December 2, 2018

WEEKEND SNAPSHOTS

Hej babes! Här kommer lite snapshots från mobilen från i helgen, konstigt nog har jag inte en bild på när vi kört pilates… Vi har kört det varje dag den här helgen dock, haha! Anyways, det här var i fredags när jag drog upp persinennen i vårt sovrum. Den här bilden har noll filter eller redigering, rakt från mobilen. Huuur fint!?!? Jag älskar soluppgång/nedgång här i Monaco på vintern. <3

//Hey babes! Here comes some snapshots from my phone this weekend, weirdly enough I don’t have a single photo of us doing pilates… We’ve done it every day this weekend though, haha! Anyways, this was from this friday when I took up the blinders in our bedroom. This picture has no filter or edit, straight from the phone. Hoow pretty!?!? I love the sunrise/set here in Monaco during winter. <3

Vi åt lunch på våra vänners restaurang Sphere i Metropole, jag åt en quinoa sallad med avokado och extra sallad. Dom har äntligen lyssnat och tagit in lite olika typer av frukostar (gröt på kokosmjölk tex) och matcha-latte etc. Happy me! ;-) Väldigt god mat har dom där. Hett tips är att beställa bubbelvatten och ett glas pressad citron. Bättre än vilken drink/läsk som finns.

//We had lunch at our friends restaurant Sphere in Metropole, I had a quinoa salad with avocado and extra salad. They finally listened and added different breakfast options (oatmeal made with coconut milk for example) and matcha latte etc. Happy me! ;-) They have really good food there. Great tip is to order sparkling water and a glass of squeezed lemon. Better than any drink/soda there is. 

Solnedgångspromenad, var bara tvungen att stanna och fota. Magi. <3

//Sunset walk, I just had to stop and take a photo. Magical. <3

Promenad och tjejhäng/tjejsnack med den här donnan. <3 Jag brukar ju oftast umgås med killar (haha), men jag är faktiskt ganska beroende av “tjejhäng”, när jag bodde i Stockholm umgicks jag alltid med mina tjejkompisar. Jag är glad över att ha Allegra här, vi är så lika i sättet men hon gillar att festa mer än vad jag gör… Haha! Annars är vi lika. ;-)

//Walk and girl time/girl talk with this lady. <3 I hang out with guys most of the time (haha), but I actually need “girl time”, when I lived in Stockholm I spent lots of time with my girlfriends. I’m so glad I have Allegra here, we’re so alike but she likes to party more than I do… Haha! Other than that we’re very alike. ;-)

Jag var så stolt över min fleecejacka då det var lite kallt, Allegra hade bara en tjocktröja. Efter halva promenaden ångrade jag mig dock, höll på att svettas ihjäl haha! Skön och fin kväll. <3

//I was so happy about my fleece jacket since it was a bit cold, Allegra only wore a sweater. After half the walk I regretted it though, I was so sweaty haha! A nice and beautiful night. <3

Vi gick hela vägen till Plage Mala (den HÄR stranden), och vände. Det blev en lång promenad men vi hade så mycket att ta igen, och då kan man ju nästan gå hur långt som helst.

//We walked all the way to Plage Mala (THIS beach), and then turned back. It ended up being a long walk but we had so much to catch up on and then you can almost walk forever.

Jag lagade en suupergod pasta till middag nu ikväll, den kanske inte ser så god ut (eller gör den det?) men den var riktigt smarrig. Jag kokade två olika pastasorter för att ta slut på två halvfulla paket, stekte blomkål i olivolja och kryddade med curry, salt och peppar, rostade pinjenötter och la till avokado på toppen. Så enkelt och SÅ gott! Testa. :-) Ps. Jag la till mer avokado efter bilden, jag älskar avokado nästan lite för mycket.

//I cooked a reeally good pasta for dinner tonight, it might not look that good (or does it?) but it was so tasty. I made two different kinds of pasta to finish two different packs that were half full, fried cauliflower in olive oil and added curry, salt and pepper, toasted pine nuts and added avocado on top. So simple and SO good! Try it. :-) Ps. I added more avocado after this picture, I love avocado almost a bit too much.

En close up på pastan pga slut på bilder. ;-) Nu sitter jag och bloggar med tända ljus runtomkring, julmusik i bakgrunden och är skönt slut i kroppen efter pilates och promenad. Bästa känslan. Jag hade tänkt prova ett vegansk lussebulls-recept men jag orkar nog inte det nu. Ville ha lite första adventsfika men får skjuta på det tills imorgon eller så. :-) Hoppas ni haft en underbar helg hjärtan, hörs imorgon. Kärlek! <3

//A close up of the pasta because of no more pictures. ;-) Now I’m sitting here blogging with lit candles around, christmas music in the background and nicely tired in my body after pilates and a walk. The best feeling. I was planning to try a vegan saffron bun recipe but I don’t think I have the energy for that now. I wanted to have some first advent (not sure if this is a swedish thing?) cozy snack but I’ll push that until tomorrow or something. :-) Hope you’ve had a wonderful weekend loves, talk tomorrow. Love! <3 

9 kommentarer



20:28 | December 1, 2018

“ME”-TIME

Top of Tete de Chien last weekend – we’ve continued on the active track this week.

Hej hjärtan! Hur mår ni? :-) Vi har haft en bra lördag här hemma. Jag startade dagen med en promenad/jogg, så skönt att jag har fått in den rutinen igen. Efter det gick vi och shoppade lite nya kläder till Jon, på något sätt försvinner alltid hans kläder haha! Jag får agera stylist så vi köpte lite andra kläder än hoodies osv som han oftast har. ;-) Efter det åt vi lunch och helt plötsligt ramlade massa vänner in, vilket var kul! Vi åkte hem efter det och körde pilates med Madde och sen satt vi och planerade en del för en grej vi försöker lansera i januari. Det handlar om allt jag fokuserat på sedan vi kom hem från Indonesien – aktivt liv, bra mat och ett lugn. Jag ska förklara mer på djupet vad vi planerar och fråga om era åsikter senare, men det har med allt det ovan att göra. :-) Jag har verkligen behövt en liten nystart för att få en nytändning. Ni har säkert märkt det men senaste tiden har jag känt mig SÅ omotiverad och ifrågasatt i princip allt jag gör. Jag vet att man har såna perioder i livet, men min har hållt i sig ett tag. Jag som brukar älska att fota, filma, klä mig i roliga outfits och redigera bilder har haft noll inspiration eller sug efter det. Ganska jobbigt och stressande när det är ens jobb… Men – jag tror att jag har hittat något som kan ge mig lite ny inspiration då det är något jag alltid har tyckt är otroligt intressant. Efter att ha kört pilates, gjort korta meditationer, lagat mat och bara tänkt att det är okej att inte leverera på topp hela tiden så har jag någonstans landat i det. Jag hoppas på att inspirationen kommer tillbaka tillsammans med det. :-) Ville bara lätta på hjärtat lite här så ni inte undrar varför jag inte är lika aktiv här just nu, jag har behövt lite tid för att “hitta tillbaka” till mig själv. Ha en magisk lördagkväll och första decemeber (hur galet btw, hur snabbt gick det här året!?), vi ska bara kolla film och mysa i soffan. PUSS <3

//Hey loves! How are you? :-) We’ve had a great saturday at home. I started the day with a walk/jog, so nice to finally have that routine again. After that we went to buy some clothes to Jon, somehow his clothes always disappears haha! I’m always the stylist so we bought some other things than hoodies etc that he usually wears. ;-) After that we had lunch and all of a sudden lots of friends came, which was fun! We went home after that for pilates with Madde and then we planned for something we’re trying to launch in january. It’s about what I’ve been focusing on since we came home from Indonesia – active living, good food and a calm mind. I’ll explain more in depth what we’re planning and ask about your opinions later, but it will be about the above. :-) I’ve felt that I needed a new start to get some new excitement. You’ve probably noticed recently but I’ve felt SO unmotivated and questioned almost everything I do. I know you have those periods in your life, but mine has been there for a while. I usually love to take photos, film, dress in fun outfits and edit photos but I’ve had zero inspiration and no passion to do it. Pretty tough and stressing when it’s your job… But – I think I’ve found something that can give me some new inspiration since it’s something I’ve always seen as very interesting. After I’ve done pilates, short meditations, cooked food and just thought about that it’s ok to not always deliver on top I somehow landed. I hope that my inspiration will come back with that. :-) I just wanted to tell you guys how I’ve been feeling here so you’re not wondering why I haven’t been as active here right now, I needed some time to “find myself” again. Have a magical saturday night and first of december (how crazy btw, how fast did this year pass by!?), we’re just gonna watch a movie and cuddle. HUGS <3

12 kommentarer



08:56 | November 30, 2018

CHIA CINNAMON OATMEAL

Chia Cinnamon Oatmeal with toppings, and a cup of ginger/lemon tea for breakfast. <3 Ps. look at my cute spoon from Bali! 

God morgon hjärtan! Såhär startade jag dagen idag, ett nytt gröt-recept och te. :-) Jag gjorde gröt blandat med chiafrön och kanel, det var så gott! Jag tog 1,5 dl havregryn, 0,5 dl chiafrön, 4 dl vatten och kanel. Jag la allt i en kastrull och kokade på låg temperatur tills det såg färdigt ut, man får blanda runt lite så det inte fastnar i botten. Det blev två portioner chia-gröt (eftersom jag gjorde till Jon också). Jag toppade med frysta hallon, kokosflingor och en nötmix – yum! Jag blev så mätt efter det däremot, tror att chiafrön gör att man blir mättare och det är proteinrikt och rikt på omega 3 = perfekt! :-) Avslutade frukosten med en kopp te som jag hittade i bio-butiken här, det är citron och ingefära. Riktigt gott, även om jag är sugen på en kopp kaffe… Haha! Ska stå emot däremot, vill nog mest bevisa för mig själv att jag kan stå emot och jag vet att det är en vanesak. Jag har slutat dricka kaffe några gånger så vet att huvudvärken är där i två dagar och sedan försvinner. ;-) Nu väntar jag in Madde så ska vi köra Pilates och prata om vårt lilla projekt, har en grej på gång som jag kommer vilja fråga er om senare. Jag kan säga att det har med träning/kost/mindfulness att göra. PUSS, ha en magisk fredag! <3

//Good morning loves! This is how I started my day today, a new oatmeal recipe and tea. :-) I made oatmeal mixed with chia seeds and cinnamon, it was so good! I took 1,5 dl of oats, 0,5 dl chia seeds, 4 dl water and cinnamon. I put it all in a pot and boiled it on a low temperature until it looked ready, you have to mix around a bit so it doesn’t get stuck in the pot. That amount ended up being two portions (since I made it for Jon as well). I topped it with frozen raspberries, coconut flakes and a nut mix – yum! I got so full after it though, I think chia seeds make you full and it’s full of protein and omega 3 = perfect! :-) I ended my breakfast with tea that I found in the bio store here, it’s lemon and ginger. Really tasty even though I felt like having coffee… Haha! I won’t though, I mostly want to prove to myself that I can resist and I know it’s just a habit. I’ve quit coffee before a few times so I know that the headache will be there for two days and then disappear. ;-) Now I’m waiting for Madde to come here and then we’ll do pilates and talk about our little project, we have something going on that I will ask you about later. I can say that it’s about training/food/mindfulness. HUGS, have a magical friday! <3

14 kommentarer



11:49 | November 29, 2018

COFFEE ADDICTION

My daily bff – coffee. Time to reduce it, a lot!

Hej hjärtan! Förlåt för ett sent inlägg här, men jag får skylla det på kaffe-avvänjning… ;-) Jag är ju den största kaffeälskaren, och det vet ni nog om ni följt mig ett tag. Jag dricker säkert 4-5 koppar per dag. Det första min kropp får i sig på morgonen är en eller två koppar kaffe. Efter lunch blir det oftast en kopp och på eftermiddagen är det ALLTID en kopp, haha! Ibland även på kvällen. Ni hör ju, ingen bra idé. Jag känner ju ingen skillnad när jag dricker kaffe, jag älskar ju bara smaken så tror att det är därför jag dricker det. Efter att ha pratat med Madeleine senaste dagarna så bad hon mig dricka lite mindre kaffe och se hur det känns. Kaffe stressar ju kroppen och stressnivåerna ökar, och mitt fokus nu är att inte stressa så det känns onödigt att ge kroppen ännu mer stress. Igår drack jag en kopp på morgonen och that’s it, kände faktiskt inte av det så mycket och tänkte att det här klarar ju jag. Bestämde mig då för att prova köra en vecka helt utan kaffe/koffein (allt eller inget person, det är jag det haha) och startade istället dagen med varmt vatten och citron… Jag kan ju lugnt säga att huvudvärken har kommit och knackat på med full kraft, haha! Har sjukt ont i huvudet nu så försöker dricka massa vatten. Inser ju också att jag är beroende av kaffet, och det vill jag inte vara. Good bye for now my old friend, vi ses snart igen i måttliga mängder haha! Hur många koppar dricker ni om dagen? Är ni lika beroende som jag? Nu ska jag trotsa huvudvärken och möta upp Allegra för lunch! PUSS <3

//Hey loves! Sorry for a late post here, but I will have to blame it on my coffee detox… ;-) I’m the biggest coffee lover, and you know that by now if you’ve followed me for a while. I probably drink 4-5 cups a day. The first thing my body gets in the morning is one or two coffees. After lunch I usually have a cup and in the afternoon I ALWAYS have coffee, haha! Sometimes even at night. You can hear it, it’s not a good idea. I don’t even feel a difference when I drink coffee, I love the taste of it so I think that’s why I drink it. After I’ve been talking to Madeleine the last few days she asked me to drink less coffee to see how it feels. Coffee is stressing your body and the stress levels increase, and my focus now is to not stress so it feels bad to give my body even more stress. Yesterday I only had one cup in the morning and that’s it, I actually didn’t feel anything different so I thought this will be easy. I then decided to try a week without coffee/caffeine (all or nothing personality, that’s me haha) and instead I started the day with hot water and lemon… I can easily say that the headache came in full force, haha! My head is hurting like crazy so now I’m just trying to drink lots of water. I do realize that I’m addicted to coffee, and I don’t want to be. Good bye for now my old friend, see you soon again in a more moderate way haha! How many cups of coffee do you guys drink every day? Are you as addicted as I am? Now I’m gonna try to forget my headache and meet up with Allegra for lunch! HUGS <3

29 kommentarer




09:17 | November 28, 2018

BLAZER AND DENIM

RayBan glasses/ Vestire blazer/ Levis jeans (here!)/ Valentino bag (here!)/ Nelly shoes (here!)   – adlinks

Good morgon babes! Startar den här dagen med en outfit, jag tycker det är så snyggt med jeans och kavaj tillsammans med sneakers. Jag äger säkert 15-20 kavajer, och verkar inte få nog då jag alltid letar efter nya… Får se till att göra en kavaj till C’est Normal snart. ;-) Igår var jag ju som sagt och gjorde cellprovtagning, så skönt att få det gjort. Har tänkt att jag ska göra det i typ ett års tid men aldrig kommit till skott, så nu känns det bra att jag tog tag i det. Planen för dagen är att ta en promenad nu, det är så fint väder här, och efter det ska jag sätta mig och planera/jobba. Jag har så mycket jag vill göra och ändra så behöver en liten plan för allt, haha! Senare idag kommer Madeleine hit så ska vi prata om lite planer och om vi hinner så ska vi köra pilates. Jag är hooked! Så skönt för kroppen och jag känner redan hur mycket bättre hållning man får. Jag brukar ju vara den som vill köra “grisiga” pass där svetten rinner, pilates är något helt annat men jag kan lova att man blir svettig och slut i musklerna. ;-) Hörs senare, PUSS <3

//Good morning babes! I’m starting this day with an outfit, I think it looks so good with denims and a blazer together with sneakers. I probably own 15-20 blazers, and it seems like I can’t get enough since I always look for new ones… I have to make a blazer for C’est Normal soon. ;-) Yesterday I went to do the pap smear test as I mentioned, feels so good to have that done. I’ve been thinking about doing it for about a year but never booked it, so I’m glad I finally did it. The plan for the day is to go for a walk now, the weather is so good, and after that I’m gonna sit down and plan/work. I have so many things I want to do/change so I need a plan for it all, haha! Later today Madeleine will come here and we’re gonna talk about some plans and hopefully we’ll have time for pilates. I’m hooked! It feels so good for the body and I can already feel how much better the posture gets. I’m usually the one who wants to do really tough workouts when you sweat like crazy, pilates is something else but I can promise you that you get sweaty and tired in your muscles. ;-) Talk later, HUGS <3

17 kommentarer