Visar inlägg från "food"

God morgon babes! Jag sov ut lite imorse, så himla skönt. Gick upp vid 08.30 vilket är sent för att vara jag… Haha! Gick en lång promenad på en timme, jag brukar oftast gå typ 40 min men det var så skönt ute så jag fortsatte bara knata. När jag kom hem var jag varm och då är jag alltid sugen på smoothie, och jag får liksom inte nog. Har ätit en del gröt till frukost senaste tiden men idag blev det smoothie! En halv banan, frysta hallon, blåbär, en tsk jordnötssmör och en skopa vanilla ice cream protein (här!). Jag använder nästan alltid proteinpulver i mina smoothies, jag tycker dom blir så mycket “fluffigare” och det blir en annan smak. :-) Toppade med lite kokos och extra jordnötssmör. Jag är beroende av jordnötssmör, haha! Hoppas ni har en härlig start på dagen, vi hörs lite senare. PUSS <3

//Good morning babes! I slept in a bit this morning, felt so good. Woke up at 08.30 which is late for me… Haha! Went for a long walk for an hour, I usually walk for about 40 min but it was so nice outside so I just kept on walking. When I got back home I was warm and then I always feel like having a smoothie, and I can’t get enough. I’ve been eating a lot of oatmeal for breakfast lately but today I went for smoothie! Half a banana, frozen raspberries, blueberries, a tsb peanut butter and a scoop of vanilla ice cream protein (here!). I use protein powder in my smoothies almost always, I think it gets so much more “fluffy” and a different flavor. :-) Topped it with some coconut and some extra peanut butter. I’m addicted to peanut butter, haha! Hope you guys have a great start of the day, talk to you later. HUGS <3

In collaboration with Fitnessguru.

God morgon babes! Hur mår ni? Jag mår bra, men jag är trött… Har precis vaknat här på flygplatsen, hur sjukt haha! Vi landade vid 6 och hade väl sovit typ 3 timmar, så när vi kom fram till loungen hittade vi en “resting area” där man kunde ligga i ett litet rum så vi somnade. :-) Jon sover fortfarande men jag känner att jag sovit klart. Har nog aldrig sovit på en flygplats förut… Nu har några timmar gått iallafall så vi har bara 3,5 timme kvar innan vi hoppar på sista flyget. Ska äta frukost nu tänkte jag, hade mer än gärna haft den här frukosten uppdukad idag igen. MAGISK! Bagels (äter alltid det i USA), massa frukt, yoghurt, granola och massa olika juicer. Kan inte bli bättre! Hörs när vi är framme, ha en underbar dag <3

//Good morning babes! How are you? I feel great, but I’m tired… Just woke up at the airport, how crazy is that haha! We landed at 6 and I think I had slept for about 3 hours, so when we arrived to the lounge we found a “resting area” where you could lay down in a room so we fell asleep. :-) Jon is still sleeping but I feel that I’m pretty rested. I don’t think I’ve ever slept in an airport before… Now a few hours have passed by at least so we only have 3,5 hours left before it’s time for our last flight. Will have some breakfast now, would’ve loved to have this breakfast infront of me today again. MAGICAL! Bagels (I always eat that in the US), lots of fruits, yoghurt, granola and different juices. Can’t get better than that! Talk to you when we arrive, have a wonderful day <3

Lunch at Dezentral – always fresh food and different dishes.

God morgon babes! Jag smet ut på en tidig morgonprommis imorse, ville hinna med det innan flyget idag. Ska åka härifrån om typ en timme så det var skönt att få röra på mig innan flyget. :-) Igår åt jag lunch med syster, Jens och pappa, vi gick till Dezentral som jag berättat om tidigare. Det är min systers favorit och ligger nära så vi går dit ganska ofta nu för tiden. :-) Det ligger lite undangömt så man sitter nästan som i en liten trädgård. Dom byter meny varje dag också så man vet aldrig riktigt vad man ska äta, jag körde på chevresallad med rödbetor och avslutade med koffeinfritt kaffe. Har fortfarande inte druckit vanligt kaffe sedan cleansen, så det är över tre veckor sedan nu. Känner verkligen stor skillnad på min energinivå under dagen, älskar det! Nu – packa ihop och åka mot flyget snart. Hörs sen, puss <3

//Good morning babes! I snuck out for an early morning walk this morning, wanted to get that in before the flight today. Will leave in like an hour so it was nice to get moving before the flight. :-) I had lunch with my sister, Jens and my dad yesterday, we went to Dezentral that I’ve told you about before. It’s my sisters favorite and it’s so close by so we go there a lot nowadays. :-) It’s a bit hidden so it feels like your sitting in a small garden. They change menu every day too so you never know what to eat, I went for a goat cheese salad with beetroot and finished with a decaf coffee. I still haven’t had regular coffee since the cleanse, so it’s a bit over three weeks since last time. I feel a huge difference in my energy levels during the day, and I love it! Now – pack up and head to the airport soon. Talk later, hugs <3

Perfect breakfast – oatmeal with fitnessguru chocolate protein (here!), pomegranate, bananas and coconut. 

God morgon babes! Så här kickstartade jag dagen, med chokladgröt toppat med granatäpple, banan, kokos och lite frön. Så gott! Jag brukar ju göra proteingröt när jag gör gröt, och det är superenkelt. Jag kokar upp gröten, gör det alltid i kastrull då jag tycker det är godare, och när den är klar stänger jag av plattan och häller i en portion protein. Just nu är jag inne på double rich chocolate, det blir så gott… Speciellt när man toppar med granatäpple! Hett tips till er, man håller sig mätt länge. :-) Nu ska jag jobba lite och sen ska vi ut och luncha, så vi hörs sen. PUSS <3

//Good morning babes! This is how I kickstarted my day, with chocolate oatmeat topped with pomegranate, banana, coconut and some seeds. So good! I usually do protein oatmeal when I make oatmeal, and it’s super easy. I cook oatmeal, I always make mine on the stove since I like that the best, and when it’s done I turn it off and add a portion of protein powder. Right now I’m totally in to double rich chocolate, and it’s so good… Especially when you top it with pomegranate! Great tip to you guys, you keep full for a long time. :-) Now I’m gonna get some work out of the way and then we’re heading out for lunch, so I’ll talk to you later. HUGS <3

In collaboration with Fitnessguru.