Visar inlägg från "uncategorized"

YOU

janni-deler-mix-morocco5F4A6193

Bad comments and wrong focus…

God morgon! Hur mår ni? Jag mår toppen, ska ta mig en prommis snart och sen börja fixa här hemma inför veckan. Igår blev det lite diskussion i kommentarsfältet, inget jag brukar ta upp egentligen men tänkte bara berätta för er hur det är ibland. Jag är otroligt lyckligt lottad med er som läsare, får i princip bara fina kommentarer och kärlek från er vilket jag är otroligt glad över. Vissa människor tänker annorlunda och min teori är att dom på något sätt mår bättre av att trycka ner andra, jag ser det som en svag person. Jag kan se alla kommentarer som kommer från samma ip-adress därför är det ibland ganska komiskt att gå in och läsa en “elak” kommentar och se att samma person använder olika namn och skriver i princip samma sak, ibland på olika språk. Ni får inte tro att jag tar åt mig, jag tycker mest synd om dessa människor som trots att de stör sig på mig eller någon annan ändå slösar sin tid på att gå in och se/läsa vad den gör. För mig obegripligt men det finns såna, tro mig! Ni andra är ju för härliga som försvarar mig, men bara så ni inte tror att jag tar åt mig. Jag är för smart och självsäker för det, jag vet vem jag är och hur jag ser ut. :-) Diskussionen var att “nu när du postar en bild i bikini så är du beredd på kommentarer om din kropp”. What? Sen när är det rätt att kommentera någons kropp för att man lägger ut en bild? Varför är kroppar en så stor fokus? Det är en kropp, den gör så att du kan ha kul, gå, springa och leva livet. Snygg, ful, smal eller tjock, det är bara en kropp? Så less på detta! Alla ser olika ut och kämpar för olika saker, om det är att gå upp eller ner i vikt, skaffa mer muskler eller ej är upp till var och en, inget jag tycker någon ska lägga sig i. Jag trivs i min kropp, går jag upp eller ner 5 kilo så är det kroppen som vill det. Jag vet när jag mår bra och trivs i mig själv, och jag hoppas alla ni andra kan känna likadant och sluta fokusera på hetsen kring det. Just nu är samhället lite skevt tycker jag och mycket snack om just det, men jag orkar inte höra mer. Fokusera på er själva, gillar ni inte något så ändra det, men kom ihåg att det är kroppen som gör att du kan ha kul om den mår bra. Nu ska jag och min kropp gå en promenad, lyssna på musik och njuta. Hörs senare, puss!

//Good morning! How are you? I feel great, will take a walk and then sort things out for the week. Yesterday ended up to be a bit of discussion in the comment field, nothing I use to talk about here but I just wanted to tell you how it is sometimes. I’m really fortunate to have you readers, mostly get lovely comments and nice words from you guys which I’m so glad for. Some people think different and my theory is that they somehow feel better by saying bad things to other people, I see that as a weak person. I can see all the comments from the same ip-address and sometimes it’s pretty fun to read a “mean” comment and then see it’s the same person using different names but saying almost the same things, sometimes in different languages. You can’t think I actually care about these, I mostly feel sorry for them since they feel that I or someone else is disturbing but still wants to waste their time to see/read what that person is doing. For me that just makes no sense but they exist, believe me! You guys who stands up for me in those situations are just too sweet, but you can’t think that I actually let those things get to me. I’m too smart and confident for that, I know who I am and how I look. :-) The discussion was “now when you post a pic in a bikini your ready for comments on your body”. What? Since when is it ok to comment someone else’s body just because you post a pic? Why are bodies such a big focus? It’s a body, it makes it able for you to have fun, walk, run and live life. Looks good, bad, thin or fat, it’s just a body? So tired of it! Everyone looks different and fight for different things, if it’s loosing or gaining weight, put on more muscles or not is up to themselves, nothing anyone else should care about. I feel confident in my body, if I gain or loose 5kg it’s my body that wants it. I know when I feel good and feel happy with myself, and I hope everyone could feel the same and stop focusing on it. Right now the society is a bit off in my opinion and a lot of talking about it, but I don’t want to hear it. Focus more on yourself, if you don’t like anything then change it, but remember that it’s your body that makes it possible for you to have fun if you feel good in it. Now me and my body is heading out for a walk, listen to music and enjoy. Talk soon, hugs!

BERRY WEEKEND

janni-deler-166_MG_2273 - Photo by Fabian Wester
janni-deler-165_MG_2270 - Photo by Fabian Wester
167_MG_2283 - Photo by Fabian Wester
janni-deler-168_MG_2330 - Photo by Fabian Wester

Me and Kenza making some strawberry drinks in Cape Town, would love to do the same this morning.. But smoothies instead!

God morgon, och härligt med lördag! Jag stannade hemma igår, somnade ändå hyfsat tidigt och det är jag glad för idag haha! Även om det är kul att gå ut så är det sällan värt det dagen efter när man vaknar upp… ;-) Har gjort en smoothie och mailat nu på morgonen, såg ju inte såhär härligt ut som det var i Cape Town. Som sagt, har en hel del bilder kvar att visa er. Ska snart möta upp Mira och träna ett pass, ska visa henne gymmet jag kör på så hon får prova. Efter det ska jag hjälpa min pappa hela dagen, så ja jag är glad över att vara pigg idag. Hörs sen babes, ha en skön morgon!

//Good morning, and nice with saturday! I stayed at home last night, fell asleep pretty early and I’m glad for that today haha! Even if it’s fun to go out it’s not that often it feels worth it the day after when you wake up… ;-) I’ve done a smoothie and emailed this morning, not really as nice as in Cape Town. As I’ve said, I have a bunch of pics left to show you. Soon I’m meeting up with Mira for a workout, will show her the gym I go to so she can try it. After that I’m helping my dad all day, so yes I’m glad I feel energised today. Talk later babes, have a great morning!

SMOOTHIE

janni-deler-kefirDSC_1860
janni-deler-kefirDSC_1870

Smoothie and juice, yum!

Kommit in i smoothie-träsket igen, började i helgen när jag och Klara gjorde brunch. Det är ju för smarrigt! Här kommer ett enkelt recept som jag gjorde till mellis efter träningen, men det funkar till frukost också om man vill. :-) Lindahls Kefir med naturell smak, en halv fryst banan, en näve frysta björnbär, en näve frysta hallon och lite vatten. Mixa och toppa med vad du vill, jag toppade med bipollen och kokos. Smakar som en sorbet, jag gillar att äta min smoothie med sked men vill man inte det så ha i mer vatten. :-) Kefir är en ny produkt som jag fått prova nu under ett samarbete med Lindahls, det är hög proteinhalt i vilket är bra som återhämtning efter träningen och den gör smoothien mycket krämigare. Smaklig måltid! <3

//I’m back in the smoothie-game again, started this weekend when me and Klara made brunch. It’s just too tasty! Here’s a simple recipe that I made for snack after my workout, but it works just as good for breakfast. :-) Lindahls Kefir natural, half a frozen banana, a hand full of frozen blackberries, a hand full of frozen raspberries and some water. Mix and top it with whatever you like, I chose be-pollen and coconut flakes. Tastes like sorbet, I like to eat my smoothie with a spoon but if you don’t want that you can just add some more water. :-) Kefir is a new product that I got to try, high in protein which is good for recovery after training and it makes the smoothie more creamy. Happy eating! <3

BTS #NELLYEPICSPRING

59_MG_1202 - Photo by Fabian Wester
61_MG_1205 - Photo by Fabian Wester
67_MG_1355 - Photo by Fabian Wester

Klara att plåtas, hår och make!/ Getting ready to shoot, hair and make up!  

76_MG_0646 - Photo by Fabian Wester

Team Sweden! <3

102_MG_0922 - Photo by Fabian Wester
93_MG_0794 - Photo by Fabian Wester

White dress here! Black shoes here!/ My flower set – coming soon! Beige shoes here!

94_MG_0802 - Photo by Fabian Wester

We made it!

108_MG_1884 - Photo by Fabian Wester

Shoes here!

87_MG_1571 - Photo by Fabian Wester

Glad Rami!Happy Rami!

101_MG_0914 - Photo by Fabian Wester

En till look!/ One more look!       Dress here!

119_MG_1977 - Photo by Fabian Wester
120_MG_1233 - Photo by Fabian Wester
Vi är klara, lång men härlig dag! //We’re done, long and great day!         Photos by: Fabian Wester

God morgon på er! Äntligen får jag visa er lite bilder från plåtningen vi gjorde i Cape Town, snart får ni se resultatet! Hade så kul med alla de här tjejerna, och killarna som var med haha. Dream team. <3 På måndag kommer ni få se lite mer av vad vi faktiskt gjorde där, vi plåtade inte bara kan man ju lugnt säga. ;-) Kan inte fatta att jag kunnat hålla vissa saker hemliga för er, men snart får jag berätta. Hur mycket längtar man inte till våren/sommaren nu!? Vill bara gå runt i massa färgglada kläder och barbent… Aaah det är mina favorit-årstider som kommer nu!

//Good morning guys! Now I can finally show you some pics from our shoot we did in Cape Town, soon you will see the result! Had so much fun with all these girls, and the guys who was there haha. Dream team. <3 On monday you will see some of the things we actually did over there, we didn’t just shoot the campaign and that’s for sure. ;-) Can’t believe I’ve been able to keep this a secret to you guys, but soon I will finally be able to tell you. How much don’t you long for spring/summer now!? Just want to walk around in a lot of colorful clothes and with bare legs… Aah it’s my favorite time of the year that’s about to come!

IT GIRLS

Joined an interview for the new serie, It Girls!

En till liten video kommer här! Förra veckan blev jag inbjuden till den nya serien It Girls, en tävling som startade i måndags. Det är en tävling där man ska starta en blogg och kan vinna ett kontrakt, tävlingen kommer pågå under fyra veckor och det är olika deltävlingar på vägen. Efter det går man vidare till en final som spelas in i vår. Första utmaningen är att skriva sitt första inlägg och ta vara på tipsen jag har gett, kul grej va? :-) Ni kommer till tävlingen här! Jag tycker det är en grymt rolig idé! Kanske inte ser mig själv som en it girl men tydligen så ville dom kalla mig det, så det kändes kul haha!

//Here’s a short video (in swedish again though, soo sorry for that!). Last week I got invited to the new serie It Girls, a competition that started this monday. It’s a competition where you are supposed to start a blog and you can win a contract, the competition will go on for four weeks and it’s different competitions on the way. After that the winners go to a final stage that will be recorded this spring. They ask me for my special tips! If you want to see more even if it’s in swedish you can go to the competition here! I don’t see myself as an it girl but apparently they think I am, so that was fun haha!